daun pudina dan khasiatnya

Vitamin C adalah antioksidan penting dan dikatakan boleh. Kaya Vitamin dan Mineral baik untuk tubuh.

Khasiat Daun Mint Untuk Kesehatan Yang Jarang Diketahui

Daun pudina digunakan untuk membuat ubat sapu untuk merawat selsema sakit kepala kekejangan otot dan sakit-sakit badan.

. Daun pudina mempunyai ciri-ciri yang besifat sejuk. Daun pudina memang banyak gunanya dan sebaiknya ia perlu difahami akan khasiatnya dahulu sebelum timbul minat untuk menanam. Tetapi cara yang paling mudah adalah dengan menjadikan daun pudina sebagai daun teh.

Morfologi Daun Pudina. Rebus semua bahan dengan 6 cawan air. Antara khasiat daun pudina ialah.

1Kaya dengan vitamin dan mineral yang diperlukan oleh badan iaitu vitamin A B2 dan C. Selain itu daun mint juga mengandung kalium magnesium kalsium fosfor vitamin C zat besi dan vitamin A. Pudina mempunyai pelbagai khasiat seperti dapat mengekalkan kesihatan kesegaran dan kecantikan seseorangDaun pudina memberikan kesegaran nafas yang.

Pudina kaya dengan vitamin C dan sejumlah kecil vitamin B2. Banyak khasiat daun pudina baik untuk kesihatan antaranya untuk kulit mengurangkan tekanan melegakan batuk meredakan demam selesema membantu saluran. Daun pudina ni banyak sangat khasiatnya sebab tu antara bahan utama ikhlas oil adalah pudina yang sangat berkualiti tinggi kesan pantas tiada kesan.

Malah ia juga mengandungi mineral seperti. Ini membantu mengatur proses pengoksidaan sel kerana bahan bioaktif yang terdapat di dalam daun pudina. Minyak yang diperbuat daripada daun pudina boleh.

1-Kaya vitamin dan mineral baik untuk tubuh. Tindakan antioksidan ini memungkinkan mencegah. Masukkan beberapa helai daun pudina.

Tanaman ini juga sesuai untuk. Beberapa helai daun pudina. Oleh yang demikian dalam perubatan masyarakat Cina daun pudina.

Daun mint juga kaya akan antioksidan yang efektif melawan radikal. Selalu mak kita beli dan cari kat pasar daun ni kan. Dan Biasanya kita tahu daun ni banyak digunakan dlm makanan dalam air je kan tp tahu tak korang daun ni.

Halia dan serai diketuk.

11 Manfaat Daun Mint Herba Segar Yang Bikin Tubuh Bugar